728x90 피부건강1 같이 먹으면 좋은 영양제 정리 4050세대를 위한 영양제 조합: 같이 먹으면 효과 2배 되는 건강 파트너 1. 눈 건강 지키는 3대 조합 40대 이후부터는 노안과 함께 시력이 급격히 저하되기 시작합니다. 특히 장시간 컴퓨터, 스마트폰을 사용하는 현대인들은 눈의 피로와 안구건조증을 쉽게 경험하죠. 이때 루테인, 오메가3, 비타민E를 함께 섭취하면 효과적입니다. 루테인은 황반을 보호해 시력 저하와 황반변성을 예방하고, 오메가3는 안구건조증 개선에 탁월하며 눈의 혈류 개선에도 도움을 줍니다. 여기에 비타민E가 더해지면 강력한 항산화 작용으로 세포 노화를 늦추어 눈 건강을 한층 오래 지킬 수 있습니다. 2. 심혈관 건강을 위한 혈관 조합 4050세대에게 가장 주의해야 할 질환 중 하나가 바로 고혈압, 고지혈증 같은 심혈관 질환입니다. 꾸준.. 2025. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
